Jäähdynyt olkapää; 50-vuotisten olkapäät.
Vaiva tunnetaan myös nimillä adhesiivinen kapsuliitti ja frozen shoulder. Jäähdynyt olkapää eli olkanivelen adhesiivinen kapsuliitti on olkanivelen liikettä merkittävästi vähentävä, kivulias nivelen sairaus. Olkaniveltä ympäröivään kapseliin syntyy kurovaa ja...Antud teema sai valitud, kuna esiteks on selg massaažis kõige olulisem ja huvitavam piirkond. Teiseks põhjuseks on meie endi praktiline vajadus, mis tekkis just seljavaluga kokkupuutumistest. Seadsime eesmärgiks teha antud teema endale võimalikult selgeks ning koguda...
Mida ma soovitaks tervishoiu ministrile?
On ju pikk rida ameteid, kus töötajad on veelgi ebaõiglasemalt tasustatud. Ja kuidas üldse õiglust mõõta, üht ametit teisele eelistada. See on nagu juustukera poolitamine – ikka on kuskil keegi, kelle olukord on teistest halvem – kas siis peaks kohe streikima.
Referaat “Alaselja vaevused”
Mitmel juhul tunnistatakse, et ei teata, miks selg valutab. Seetõttu otsustasime ülevaatlikkuse mõttes lisada oma referaati ka ida-meditsiini käsitluse alged.
Mida saab shiatsuga ravida?
Meridiaanide Shiatsu koolkonna rajaja Shizuoto Masunaga koostas vahetult enne oma surma raamatu„101 haiguslugu” , millesse ta koondas oma eluaja ravikogemused.
Mis tunne on massaažis olla?
Eelkõige sõltub see valitud massaaziliigist. Teiseks määravaks teguriks on massöör. Igal terapeudil on oma stiil ja tehnikad. Mõnede klassikaline massaaz on kiire ja jõuline, teiste spordimassaaz on aegalane ja pehme.
Kuidas massaazist parim võtta?
Suhtle, anna infot ja tagasisidet. Enne seanssi räägi oma probleemidest ja soovidest. Massaazi ajal informeeri koheselt igasugusest ebamugavusest, olgu see siis seotud massaazi või millegi muuga – ruumi temperatuuri, muusika, valguse, lõhnade vms. Anna julgelt tagasisidet vajutuse tugevuse, liigutuste kiiruse, õli kasutamise, erinevate võtete jm. kohta. Hea koostöö võimaldab muuta massaazi just selliseks, nagu sa soovid.
Jälgi Facebookis
Värsked kommentaarid